Heey :*
Staram się ale coś mi nie wychodzi...
Pochłonęłam ponad 2tyś kcal a może i 3?
Weszłam na wagę a tam 88,7kg
Przeraziłam się o 1,3kg więcej niż wczoraj...
Dziś też dużo zjadłam, ale jest lepiej niż wczoraj.
Bilans:
-Sorbet truskawkowy (124kcal)
-Donut owoce leśne (273kcal)
-Ziemniaki (131kcal)
-Jajko sadzone (254kcal)
-Kiełbasa z grilla (315kcal)
-Biszkopty (159kcal)
-Bułki (300kcal)
1556kcal/1610kcal
Spalone:
-Spacer z psem (400kcal)
-Spacer (315kcal)
715kcal
Wypije jeszcze herbatkę oczyszczającą.
Nie poddawaj się! ❤ Walcz!
OdpowiedzUsuń❤
UsuńDasz rade kochana, będzie coraz lepiej ^^
OdpowiedzUsuń😘
Usuń