sobota, 19 sierpnia 2017

#03 staram sie

Heey :*

Staram się ale coś mi nie wychodzi...
Pochłonęłam ponad 2tyś kcal a może i 3?
Weszłam na wagę a tam 88,7kg
Przeraziłam się o 1,3kg więcej niż wczoraj...

Dziś też dużo zjadłam, ale jest lepiej niż wczoraj.

Bilans:
-Sorbet truskawkowy (124kcal)
-Donut owoce leśne (273kcal)
-Ziemniaki (131kcal)
-Jajko sadzone (254kcal)
-Kiełbasa z grilla (315kcal)
-Biszkopty (159kcal)
-Bułki (300kcal)

1556kcal/1610kcal

Spalone:
-Spacer z psem (400kcal)
-Spacer (315kcal)

715kcal

Wypije jeszcze herbatkę oczyszczającą.

4 komentarze: